las bases de este metode son:
- los espermatozoides pueden vivir entre 2 y 7 dias en el tracto reproductivo femenino
- el ovulo vive solo por uno o dos dias
- la fertilizacion puede ser incluso dias despus de la rlacion
- "los dias seguros" son despues de los primeros 2 dias y hasta el siguiente periodo
las recomendaciones son:
- contar con una pareja dispuesta a cooperar
- conoses y tienes un siclo mentrual regular contante y continuo
- estar deseosa de de invertir el tiempo y esfuerzo que requiere seguir con un metodo de entendimiento de la fertlidad
- tu y tu pareja estan preparados para entender que la proteccion contra el embarazo no es perfecta.
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